Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
16 ноя 20
_perfect_- Журнал, 16 ноя 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2020:
1593 ккал
Жир: 85,32г | Белк: 119,00г | Углев: 80,02г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфета Батончик, Оливковое Масло, Сосиски Молочные, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Корень Сельдерея, Баклажан, Ашан Горошек Зелёный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Кабачок.
Ужин:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fine Life Тунец Стейк, Китайская Капуста, Магнит Авокадо.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю