his_honey_bunny- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя his_honey_bunny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1317 ккал

Жир: 52,26г | Белк: 123,87г | Углев: 93,05г. Завтрак: Помидоры, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Экомилк Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Куриное Филе, Пекинская Капуста. Обед: Помидоры, Волков Уши Свиные , Картофель Отварной, Рыба. Ужин: Макдоналдс Соус Сырный, Яйцо, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Шампиньоны. Перекус/Другое: Ашан Конфеты Bonbons Toumou, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Пятерочка Яблоко Сезонное , Бразильские Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

his_honey_bunny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

his_honey_bunny- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

his_honey_bunny-Изменение Веса