_perfect_- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

820 ккал

Жир: 35,80г | Белк: 68,03г | Углев: 54,28г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Оливковое Масло, Бастурма. Обед: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шпинат, Помидоры, Тунец, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса