alenalayer- Журнал, 14 ноя 20

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020

99,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 99,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2020:

1984 ккал

Жир: 96,92г | Белк: 103,25г | Углев: 168,63г. Завтрак: Корица, Пикник Шоколадный Батончик, Valio Молоко 0%, Monin Сироп Карамель, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, МОИ СЫРНИКИ ❤️❤️❤️ с фитпарадом. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Волков Паста с Грибами и Сливочным Соусом , Пикник Шоколадный Батончик. Ужин: Якитория О Рицу Маки, Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 14 ноя 20

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса