Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
14 ноя 20
W_L_A_D- Журнал, 14 ноя 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2020:
2801 ккал
Жир: 75,03г | Белк: 155,03г | Углев: 384,86г.
Завтрак:
Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Сахар, Smart Крупа Манная Марка М, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Авида Молоко 1,5%.
Обед:
Burn Энергетический Напиток.
Ужин:
Розумний Вибір Манная Крупа, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Приосколье Филе Куриное, Barilla Спагетти #1.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю