Annuchen- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Annuchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1599 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 129,32г | Углев: 99,92г. Завтрак: Кофе с Молоком, Авида Творог 0,5%, Яйцо, Перекресток Хлеб Спортивный. Обед: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Говядина Тушеная, Мерилен Котлеты из Щуки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Киприно Сыр Лайт 15%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Богдаша Ряженка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Oreo Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annuchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annuchen- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Annuchen-Изменение Веса