Autumn Pearl- Журнал, 11 сен 13

Параметры Пользователя Autumn Pearl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2013

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2013:

2787 ккал

Жир: 137,28г | Белк: 88,36г | Углев: 307,64г. Завтрак: Пончики (Обычные), Сахарный Песок. Обед: Велком Колбаса Докторская, Верес Сладкий Перец, Говяжий Бульон, Картофель (без Соли, Отварной), Мультизерновой Хлеб, Гуляш из Говядины. Ужин: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Сливочное Масло, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Краснобор Колбаски из Индейки, Спагетти. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Autumn Pearl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Autumn Pearl- Журнал, 11 сен 13

Оставить свой Комментарий

Autumn Pearl-Изменение Веса