Di-nochka- Журнал, 10 сен 13

Параметры Пользователя Di-nochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2013

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2013:

1627 ккал

Жир: 89,22г | Белк: 54,60г | Углев: 162,84г. Завтрак: Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Чай. Обед: Бабаевский Шоколад , Борщ Украинский. Ужин: Чай с Сахаром, Макдоналдс Роял Чизбургер. Перекус/Другое: Сладкий или Горький Шоколад, Простоквашино Закваска 2,5%. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 2 часа, Сидеть - 8 часа, Стоять - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Di-nochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Di-nochka- Журнал, 10 сен 13

Оставить свой Комментарий

Di-nochka-Изменение Веса