curly_polly- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1701 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 107,85г | Углев: 152,26г. Завтрак: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Heidi Сыр Швейцарский Фермерский, Fazer Хлебцы Шведские, Valio Сливки для Кофе 10%, ВкусВилл Бифилайф 2,9%, Яйцо Куриное, Nordic Геркулес Финский. Обед: Рот Фронт Халва Глазированная, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, La Molisana Макароны, Огурец, Кабачок, Пекинская Капуста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики. Ужин: Троекурово Филе Бедра без Кожи, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса