Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
09 ноя 20
W_L_A_D- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
2599 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 110,88г | Углев: 365,33г.
Завтрак:
Флэк Жёлтый Полосатик Сушеный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Вареное Яйцо, Магнит Банан.
Обед:
Сахар, Чудесный Край Сухари Ванильные.
Ужин:
Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Smart Крупа Манная Марка М, Эконива Молоко 2,5%, Barilla Макароны, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю