Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
09 ноя 20
alenalayer- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
101,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
101,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1829 ккал
Жир: 58,55г | Белк: 83,30г | Углев: 246,38г.
Завтрак:
Monin Сироп Карамель, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Valio Молоко 0%, Кофе, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Батон, Черкизовский Сальчичон, Молочный Суп.
Обед:
Тефтели из постной говядины от Бархат, Батон, Печеное Яблоко.
Ужин:
Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Маринаде со Смородиной , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Печеное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю