Kay_po- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1647 ккал

Жир: 61,97г | Белк: 101,49г | Углев: 168,00г. Завтрак: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Яичница (с Целым Яйцом), Солнцепек Блинчики без Начинки, Сыр Голландский. Обед: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Сухие Спагетти, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой. Ужин: Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Перекус/Другое: Effort Protein Pro Карамель, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса