Amin4ik- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Amin4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1429 ккал

Жир: 67,48г | Белк: 104,26г | Углев: 88,30г. Завтрак: Победа Горький Шоколад без Сахара, Смешанные Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Sen Soy Соус Терияки, Горбуша, Яйцо, Авокадо Авокадо. Обед: King Protein Soy Protein. Ужин: Капуста Тушеная без Масла, Мойва. Перекус/Другое: Protein Rex Extra Guarana, Лиис Пастила Фруктовая, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Amin4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю