svetik3691- Журнал, 08 ноя 20

Параметры Пользователя svetik3691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020

64 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2020:

1228 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 77,03г | Углев: 127,51г. Завтрак: Лаваш, Вареное Яйцо. Обед: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Мистраль Рис Басмати Отварной. Ужин: Скумбрия Запеченная, Приготовленная Чечевица. Перекус/Другое: Сыр Тильзитер, Good Food Грецкий Орех. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik3691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik3691- Журнал, 08 ноя 20

Оставить свой Комментарий

svetik3691-Изменение Веса