Kay_po- Журнал, 06 ноя 20

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2020:

1752 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 136,28г | Углев: 109,82г. Завтрак: Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Обед: Оливковое Масло, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Шебекинские Макароны Спирали, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Ужин: Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Брынза, Помидоры, Перекресток Стейк из Семги . Перекус/Другое: Nestle Кит Кат, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 06 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса