Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
04 ноя 20
_perfect_- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
1605 ккал
Жир: 48,23г | Белк: 124,09г | Углев: 173,12г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Капуста, Судак, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Золотой Петушок Лазанья 4 Сыра.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Запеченный или Жареный Тунец.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю