Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
04 ноя 20
nataliterent85- Журнал, 04 ноя 20
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2020:
2098 ккал
Жир: 82,57г | Белк: 174,03г | Углев: 165,42г.
Завтрак:
Фругурт Напиток Кисломолочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Лето Близко Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Творог 9%, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Хайнц Соус Терияки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Мираторг Печень Свиная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло.
Ужин:
Корица, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Яблоки (без Кожи), Foodtobegood Гранола, Кофе, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Мёд, Творог из Замороженного Кефира, Магнит Банан, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю