Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Radionov
Журнал
03 ноя 20
Alexandr Radionov- Журнал, 03 ноя 20
Параметры Пользователя Alexandr Radionov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2020
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2020:
1440 ккал
Жир: 73,27г | Белк: 75,16г | Углев: 125,62г.
Завтрак:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яичница, Хлеб, Кофе, Сосиска.
Обед:
Гречка Отварная, Андерсон Брускетта с Ростбифом, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Банан, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Radionov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю