Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
01 ноя 20
Anastacia1987- Журнал, 01 ноя 20
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 ноября 2020:
1631 ккал
Жир: 81,76г | Белк: 78,73г | Углев: 153,58г.
Завтрак:
Оладушки творожные, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Vici Лосось Слабосоленый.
Обед:
Delight Финики Королевские, Кабачки Жареные, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы.
Ужин:
Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Кофе Латте.
Перекус/Другое:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Краснобор Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой.
подробнее ...
183 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю