Chère-cookie- Журнал, 01 ноя 20

Параметры Пользователя Chère-cookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2020:

1926 ккал

Жир: 96,40г | Белк: 96,28г | Углев: 137,91г. Завтрак: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Обед: Макдоналдс Чизкейк, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Ужин: Портвейн, тефтели, Салат Оливье. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

главное не теряйте веру, а вес это временно, прибавка в весе это еще не самое важное в жизни. Главное хорошее настроение и желание меняться☝😊👏

01 ноя 20 написано членом: Puntera2018


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chère-cookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chère-cookie- Журнал, 01 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Chère-cookie-Изменение Веса