broncomba- Журнал, 31 окт 20

Параметры Пользователя broncomba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020

76,9 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2020:

1724 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 92,25г | Углев: 236,54г. Завтрак: Alpenrose 2% Cottage Cheese. Обед: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Ужин: Broccoli, Carrots, Scalloped Potato with Ham. Перекус/Другое: Alpenrose 2% Cottage Cheese, Butter (Salted) , Mountain Dew KickStart Orange Citrus, Air Popped Popcorn, Diet Soda. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

broncomba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

broncomba- Журнал, 31 окт 20

Оставить свой Комментарий

broncomba-Изменение Веса