Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
W_L_A_D
Журнал
31 окт 20
W_L_A_D- Журнал, 31 окт 20
Параметры Пользователя W_L_A_D
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2020:
2628 ккал
Жир: 77,52г | Белк: 154,37г | Углев: 336,49г.
Завтрак:
Лидер Master Fruit, Fine Life Шарики со Вкусом Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Barilla Спагетти #1, Приосколье Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Lucky Days Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом, Fish House Минтай с Перцем.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
W_L_A_D-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю