curly_polly- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1883 ккал

Жир: 67,38г | Белк: 96,46г | Углев: 224,63г. Завтрак: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан. Обед: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, ВкусВилл Топпинг Брусника, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Ужин: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, ВкусВилл Топпинг Брусника. Перекус/Другое: Royal Forest Кленовый Сироп, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Тыквенная каша 30.10. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса