ogranom93- Журнал, 30 окт 20

Параметры Пользователя ogranom93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2020:

1193 ккал

Жир: 34,48г | Белк: 48,43г | Углев: 166,59г. Завтрак: Слобода Майонез Оливковый 67%, Смак Хлеб Русский, Доширак Доширак Yammi со Вкусом Курицы. Обед: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Смак Хлеб Русский. Ужин: Простоквашино Сметана 10%, Чечевица Вареная, Смак Хлеб Русский. подробнее ...

2133 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ogranom93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ogranom93- Журнал, 30 окт 20

Оставить свой Комментарий

ogranom93-Изменение Веса