Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
30 окт 20
Kay_po- Журнал, 30 окт 20
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2020:
1685 ккал
Жир: 72,44г | Белк: 90,86г | Углев: 169,38г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему.
Обед:
ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом.
Перекус/Другое:
Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Happy Corn Попкорн Солёный, Банан, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю