Diana 1234- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

60,0 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1038 ккал

Жир: 37,98г | Белк: 85,39г | Углев: 107,79г. Завтрак: Oatmeal, Quest Vanilla Protein Shake, MuscleTech 100% Whey Protein, Sports Research Collagen Peptides, Coffee with Skim Milk. Обед: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Zucchini, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Chicken Breast. Ужин: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Progresso Creamy Tomato with Basil Soup, Ground Beef (Cooked), Cauliflower Rice, Winn-Dixie Zucchini, Yellow Sweet Peppers . Перекус/Другое: Breyers CarbSmart Fudge Bar, Almonds , Apples, Clementines , Diana's Protien plus bars. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса