aornos- Журнал, 29 окт 20

Параметры Пользователя aornos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2020:

1978 ккал

Жир: 74,76г | Белк: 92,34г | Углев: 239,22г. Завтрак: Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Американо, Шакшука. Обед: Махеевъ Джем Лимонный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Свинина Тушеная, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Топинамбур, Американо. Ужин: Махеевъ Джем Лимонный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Чай. Перекус/Другое: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aornos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aornos- Журнал, 29 окт 20

Оставить свой Комментарий

aornos-Изменение Веса