curly_polly- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1829 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 106,29г | Углев: 197,82г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Обед: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Emmi Сыр Хофхас, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Бурже Хлебцы Шведские, Тыквенный крем-суп, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Ужин: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Тушёные овощи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Перекус/Другое: ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса