all capone- Журнал, 27 окт 20

Параметры Пользователя all capone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2020

92,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2020:

1867 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 183,95г | Углев: 150,52г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Maxler Протеин. Обед: Boombar Топинг Клубничный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники ПП, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. Ужин: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

all capone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

all capone- Журнал, 27 окт 20

Оставить свой Комментарий

all capone-Изменение Веса