Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
26 окт 20
Anastacia1987- Журнал, 26 окт 20
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2020:
1566 ккал
Жир: 71,86г | Белк: 100,35г | Углев: 135,42г.
Завтрак:
Delight Финики Королевские , Сливочное Масло, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Геркулес Хлеб Зерновой, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%.
Обед:
Борщ с Говядиной.
Ужин:
Сыр Российский, Свекла Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный, Запеченный или Жареный Лосось.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось, Пирожное Картошка.
подробнее ...
207 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю