curly_polly- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1830 ккал

Жир: 74,08г | Белк: 109,02г | Углев: 182,01г. Завтрак: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Valio Сливки для Кофе 10%, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Простоквашино Кефир 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Обед: Кексики 20.10, Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, Пятерочка Тыква Баттернат, Метро Семга, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Barilla Макароны из Красной Чечевицы. Ужин: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Топпинг Чёрная Смородина , ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса