Sun_Chuck- Журнал, 23 окт 20

Параметры Пользователя Sun_Chuck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2020:

1328 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 76,67г | Углев: 146,83г. Завтрак: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, ВкусВилл Сосиска Куриная, Белый Хлеб. Обед: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сельдерей, Магнит Яйцо Варёное , 6 Соток Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб , Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Ужин: Индейка Тушеная, Макароны с Маслом, Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%. Перекус/Другое: Банан, Киви, ВкусВилл Сосиска Куриная, Белый Хлеб. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sun_Chuck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sun_Chuck- Журнал, 23 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sun_Chuck-Изменение Веса