sennikovanatasha09- Журнал, 22 окт 20

Параметры Пользователя sennikovanatasha09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020

105 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2020:

1309 ккал

Жир: 96,10г | Белк: 67,46г | Углев: 44,36г. Завтрак: Яйцо, Колбаса Докторская, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Обед: Мираторг Фарш "Домашний", Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Морковь, Капуста Белокочанная. Ужин: Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Лук, Морковь, Сердце Куриное. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%. подробнее ...

2969 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Я большие цели не ставлю. Потихоньку

22 окт 20 написано членом: Iskorka ya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sennikovanatasha09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sennikovanatasha09- Журнал, 22 окт 20

Оставить свой Комментарий

sennikovanatasha09-Изменение Веса