Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_perfect_
Журнал
22 окт 20
_perfect_- Журнал, 22 окт 20
Параметры Пользователя _perfect_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2020
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2020:
1594 ккал
Жир: 77,78г | Белк: 116,81г | Углев: 98,52г.
Завтрак:
Бастурма, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Мираторг Стейк Бабочка, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Эклер Классический, Помидоры, Правильное Решение Курица Заливная.
Ужин:
Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная без Масла, Запеченный или Жареный Лосось, Магнит Авокадо.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_perfect_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю