Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sennikovanatasha09
Журнал
20 окт 20
sennikovanatasha09- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя sennikovanatasha09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
2004 ккал
Жир: 152,38г | Белк: 78,51г | Углев: 83,72г.
Завтрак:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта.
Обед:
Щековина, Мираторг Гуляш из Свинины, Молочная Речка Масло Сладко-Сливочное «Крестьянское», Цветная Капуста.
Ужин:
Мираторг Фарш "Домашний", Дымов Сосиски с Сыром , Свекла с Чесноком и Майонезом.
Перекус/Другое:
ЯНТА Йогурт 2,5%, От Мартина Семечки Отборные, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Яблоко.
подробнее ...
3227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sennikovanatasha09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю