Kay_po- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1653 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 105,28г | Углев: 127,31г. Завтрак: Сыр Голландский, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Обед: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Паста Карбонара. Ужин: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Перекус/Другое: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса