Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliya5832
Журнал
19 окт 20
Liliya5832- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Liliya5832
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1360 ккал
Жир: 62,91г | Белк: 44,85г | Углев: 152,37г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Casali Банановое Суфле в Шоколаде .
Обед:
Casali Банановое Суфле в Шоколаде , Casali Банановое Суфле в Шоколаде , Vive la Vie Вино Безалкогольное Белое, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Яичница (с Целым Яйцом), Семга Запеченная.
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Сало, Авокадо Авокадо, Макароны с Маслом.
подробнее ...
1279 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliya5832-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю