|
Скоро, скоро все сойдёт. Вчера соленого налопалась
|
49,4 кг
Потеряно до сих пор: 0,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1689 ккал
|
Жир: 65,02г | Белк: 123,09г | Углев: 159,44г.
Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Деревенский Молочный Завод Био Кефир. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Скоморошка Молоко 1,5%, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Лук, Delicato Кокосовое Масло, Морковь, Куриное Филе, Зеленый Перец. Ужин: Икра, Кабачковые Оладьи с Сыром, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Скоморошка Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий, Скоморошка Молоко 1,5%, Good Food Кедровый Орех, Творог 5%, Нектарин, Магнит Слива. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
irishka-92.04.07-Изменение Веса
|
