Alexandr Radionov- Журнал, 16 окт 20

Параметры Пользователя Alexandr Radionov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2020

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2020:

1912 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 116,93г | Углев: 134,63г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе, Сосиска, Яичница. Обед: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Хлеб, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Перекус/Другое: Лидский Квас, Яблоко Зеленое, Фруктовый Салат. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Radionov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Radionov- Журнал, 16 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alexandr Radionov-Изменение Веса