Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
14 окт 20
Anastacia1987- Журнал, 14 окт 20
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2020:
1675 ккал
Жир: 69,48г | Белк: 101,75г | Углев: 167,94г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Капучино, Кабачковые Оладьи, Сырники Домашние.
Обед:
Высоко Высоко Кефир 1,5%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Кабачковые Оладьи.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гуляш из Говядины, Кабачковые Оладьи.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Сырники Домашние.
подробнее ...
112 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю