Alexandr Radionov- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя Alexandr Radionov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020

102,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

2635 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 181,17г | Углев: 190,64г. Завтрак: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Обед: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб, Бабкины Семечки Семечки, Коньяк, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Сливы, Банан, Яблоко Желтое, Банан. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandr Radionov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandr Radionov- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

Alexandr Radionov-Изменение Веса