Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
all capone
Журнал
13 окт 20
all capone- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя all capone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1756 ккал
Жир: 55,14г | Белк: 223,16г | Углев: 84,60г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Maxler Протеин, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле.
Обед:
Maxler Протеин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная.
Ужин:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Куриная Грудка на Гриле.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
all capone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю