Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
11 окт 20
Savi_S- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1599 ккал
Жир: 115,58г | Белк: 93,19г | Углев: 39,54г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозные Сливки 20%.
Обед:
Sooper Foods Кокосовое Молоко, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Excess Free Торт-Пирожное "Пражечка", Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо.
Ужин:
Огурцы Кислого Рассола, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Поджарка Свиная, ВкусВилл Масло Гхи.
Перекус/Другое:
California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil.
подробнее ...
2207 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю