irishka-92.04.07- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😔

49,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1409 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 114,41г | Углев: 128,75г. Завтрак: Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Мак, Кудесница Мука Рисовая, Творог 5%. Обед: Скоморошка Молоко 1,5%, Лук, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная, Морковь, Куриное Филе. Ужин: Котлеты из Минтая, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Скоморошка Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Каждый День Кешью Необжаренный, Яблоко. подробнее ...

76 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса