Matvok- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Matvok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1128 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 71,30г | Углев: 134,00г. Завтрак: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Nordic Отруби Овсяные. Обед: Кофе с Молоком, Травяной Чай, Сырники Домашние, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината . Ужин: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидор Тушеный, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matvok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matvok- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Matvok-Изменение Веса