Kay_po- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя Kay_po | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1566 ккал

Жир: 86,43г | Белк: 102,58г | Углев: 112,88г. Завтрак: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Обед: Хлеб Бородинский, Astoria Бургер Соус, Оливковое Масло, ВкусВилл Брынза 40%, Помидоры, Рис, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Ужин: Шеф Перекресток Паста Карбонара. Перекус/Другое: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kay_po-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kay_po- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kay_po-Изменение Веса