curly_polly- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

2033 ккал

Жир: 78,36г | Белк: 98,90г | Углев: 240,24г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Starbucks Сырники, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Обед: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Ужин: Сарафаново Био Творог 5%, Ашан Финики Иран, Мистраль Чечевица Красная, Приготовленная Тыква, Окское Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱 Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻 В чате ЖИВОЕ общение 🔥 Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸

08 окт 20 написано членом: tapttt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса