Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Кожемяко
Журнал
08 окт 20
Светлана Кожемяко- Журнал, 08 окт 20
Параметры Пользователя Светлана Кожемяко
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2020:
1316 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 100,41г | Углев: 112,27г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Новосибхлеб Хлеб Украинский Ржано-Пшеничный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сыр, Яйцо Куриное, Шампиньоны.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис с Овощами.
Ужин:
Лента Хлебушек Кукурузный , Салат Овощной со Сметаной, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Ананас.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Кожемяко-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю