curly_polly- Журнал, 08 окт 20

Параметры Пользователя curly_polly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2020:

2210 ккал

Жир: 100,49г | Белк: 94,26г | Углев: 229,60г. Завтрак: Запеканка 08.10, Emmi Сыр Raclette Pure Classic, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Сливки 10%. Обед: Wagon Wheels Печенье с Кусочками Шоколада, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Loacker Вафли с Ореховой Начинкой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы . Ужин: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Приготовленная Тыква, Чистая Линия Эскимо Российское, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Домик в деревне Сливки 10%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

curly_polly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

curly_polly- Журнал, 08 окт 20

Оставить свой Комментарий

curly_polly-Изменение Веса