_perfect_- Журнал, 07 окт 20

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2020:

1610 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 115,84г | Углев: 91,14г. Завтрак: Блинчики с Мясом, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Магнит Авокадо, Бондюэль Зелёный Горошек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). Ужин: Брокколи, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Макдоналдс Куриные Крылышки (4). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 07 окт 20

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса